Hädaabivarustus/toit terveks nädalaks

Toitaineterikkad ja energiat andvad eined terveks seitsmeks päevaks.

✔️ 4 x riisipuding marjadega

✔️ 3 x Õunaputru

✔️ 2 x bolognese spagetid

✔️ 2 x kartulipüree peekoniga

✔️ 2 x lihasupp

✔️ 2 x vürtsikas nuudlisupp

✔️ 2 x riisikarri kanaga

✔️ 2 x riisi sealihaga

✔️ 2 x nuudlit kanaga

Kirjeldus

Rikkalike toitainetega energiarikkad hommiku-, keskpäeva- ja õhtusöögid, millega saad maitsekalt hoolt kanda terve nädala!

Täiuslik ettevaatusabinõuna hädaolukordade või kriiside korral, hädaolukorras valmisolekuks ja alati toitvad toidud, mis annavad teile kohapeal palju jõudu ja energiat.

Toiteväärtuslikud toidud sobivad ka igapäevaseks toidukorraks.

Tohutu valik täis energiatarnijaid, kes mitte ainult ei maitse suurepäraselt, vaid täidavad teid ka pikaks ajaks ning veenavad oma koostisainete ja energiasisaldusega.

Ava kott ja naudi! Nautige fantastilisi roogasid, mis sobivad igale maitsele ilma suurema vaeva ja kulutusteta.

Kokku 21 toidukorraga saate tänu kileämbris olevatele kompaktsetele kottidele hõlpsasti terve nädala toita, ilma palju ruumi võtmata.

Sisu :

Riisipuding marjadega 90 grammi

Gluteenivaba ja taimetoitlane

Energiarikas ja maitsev riisipuding magusate vaarikatega, mis annab päeva alguses palju jõudu ja valmistab päevaks suurepäraselt ette!

100% looduslik ja ilma säilitusainete ja lisanditeta.

Koostisained:

riis (72%), piim, vaarikad (10%), koor, suhkur, sool

Allergeenid: kvõivad sisaldada selleri ja sinepi jälgi

Toiteväärtused:

Kaerahelbed/puder õunaga 90 grammi

taimetoitlane

Maitsvad kaerahelbed, tänu külmkuivatatud õuntele toitev hommikusöök, milles on palju mahlasust ja värskust.

Looduslik ja ilma säilitus- ja lisaaineteta.

Koostisained:

kaerahelbed (72%), piim, õunad (10%), või, suhkur, kaneel, sool

Allergeenid: võib sisaldada selleri ja sinepi jälgi

Toitumisalane teave :

Spagetid (41%) (nisujahu, vesi, kurkum), tükeldatud tomatid, veisehakkliha (13%), sibul, seller, rapsiõli, vürtsid, küüslauk, sool

Allergeenid: võib sisaldada piima ja sinepi jälgi

Toiteväärtused:

valk 100 g kohta t123

Energia portsjoni kohta	2269kJ / 542kcal
Energia 100 g kohta	1973kJ / 471kcal
Rasva portsjoni kohta	23.5 g 125
Rasv 100 g kohta	20.4 g 125
Küllastunud rasvad portsjoni kohta	6.4 g 125
Küllastunud rasv 100 g kohta	5.6 g 125
Süsivesikud portsjoni kohta	60.9 g 125
Süsivesikud 100 g kohta	52.9 g 125
Süsivesikute suhkur portsjoni kohta	8.3g125
Süsivesikute suhkur 100 g kohta	7.2 g 125
Kiudained portsjoni kohta	4.5 g 125
Kiudained 100 g kohta	3.9 g 125
Valk portsjoni kohta	19.5 g 125
16.9 g 125
Sool portsjoni kohta	3.25 g 125
Sool 100 g kohta	2.8 g 125

Kartul peekoniga 110 grammi

Suurepärane kartulipuder, mis on valmistatud värskest kartulist ja piimast koos rammusa ja krõbeda peekoniga.

Ülienergiarikas ja ülimaitsev!

100% looduslik ja ilma säilitusainete ja lisanditeta.

Koostisained:

Kartul (66%), suitsupeekon (20%), piim, sibul, porgand, sool

Allergeenid: võib sisaldada selleri ja sinepi jälgi

Toiteväärtused:

valk 100 g kohta t123

Energia portsjoni kohta	2503kJ / 601kcal
Energia 100 g kohta	2275kJ / 546kcal
Rasva portsjoni kohta	38.4 g 125
Rasv 100 g kohta	34.9 g 125
Küllastunud rasvad portsjoni kohta	12.6 g 125
Küllastunud rasv 100 g kohta	11.4 g 125
Süsivesikud portsjoni kohta	49.1 g 125
Süsivesikud 100 g kohta	44.6 g 125
Süsivesikute suhkur portsjoni kohta	4.9 g 125
Süsivesikute suhkur 100 g kohta	4.4 g 125
Kiudained portsjoni kohta	7.8 g 125
Kiudained 100 g kohta	7.1 g 125
Valk portsjoni kohta	14.5 g 125
13.2 g 125
Sool portsjoni kohta	2.5 g 125
Sool 100 g kohta	2.25 g 125

Lihasupp 90 grammi

Laktoosivaba

Klassikaline, maitsev ja toitev lihasupp!

Teie otsustate järjepidevuse üle! Lisa vastavalt vajadusele umbes 400 ml vett ja saad nautida maitsvat suppi.

Koostisained:

Kornišonid, sibul, sealiha (20%), tomatipasta (tomatid 30%, vesi), rapsiõli, suhkur, nisujahu, sool, vürtsid

Allergeenid: võib sisaldada selleri, piima ja sinepi jälgi

Toiteväärtused:



valk 100 g kohta t123

Energia portsjoni kohta	1834kJ / 440kcal
Energia 100 g kohta	2038kJ / 489kcal
Rasva portsjoni kohta	27.8 g 125
Rasv 100 g kohta	30.94 g 125
Küllastunud rasvad portsjoni kohta	6.9 g 125
Küllastunud rasv 100 g kohta	7.67 g 125
Süsivesikud portsjoni kohta	22.5 g 125
Süsivesikud 100 g kohta	25g
Süsivesikute suhkur portsjoni kohta	13.9 g 125
Süsivesikute suhkur 100 g kohta	15.4 g 125
Kiudained portsjoni kohta	5.5 g 125
Kiudained 100 g kohta	6.1 g 125
Valk portsjoni kohta	22.4 g 125
24.7 g 125
Sool portsjoni kohta	6.1 g 125
Sool 100 g kohta	6.75 g 125 g

Vürtsikas nuudlisupp 70 grammi

Laktoosivaba

Vürtsikas ja maitsev nuudlisupp kanalihaga, mida on rafineeritud kookospiima ja köögiviljadega ning millel on veidi vürtsikust. Saate seda reguleerida, lisades vett vastavalt oma soovile.

Vürtsikas, energiline ja ülimaitsev!

Koostisosad:

Nuudlid (20%) (nisujahu, vesi, kurkum), kana rinnafilee (17%), porgand, kookospiim, seened, tükeldatud tomatid, tomatid, vürtsid, sool

Allergeenid: võib sisaldada selleri, piima ja sinepi jälgi

Toiteväärtused:

valk 100 g kohta t123

Energia portsjoni kohta	1453kJ / 346kcal
Energia 100 g kohta	2075kJ / 494kcal
Rasva portsjoni kohta	16.6 g 125
Rasv 100 g kohta	23.7 g 125
Küllastunud rasvad portsjoni kohta	5.7 g 125
Küllastunud rasv 100 g kohta	8.2 g 125
Süsivesikud portsjoni kohta	31g
Süsivesikud 100 g kohta	44.3g125
Süsivesikute suhkur portsjoni kohta	5.6 g 125
Süsivesikute suhkur 100 g kohta	8g
Kiudained portsjoni kohta	4.1 g 125
Kiudained 100 g kohta	5.9 g 125
Valk portsjoni kohta	18.2 g 125
25.9 g 125
Sool portsjoni kohta	3.3g125
Sool 100 g kohta	4.8 g 125

Riisikarri kanaga 100 grammi

gluteenivaba

Vürtsika servaga kreemjas ja aromaatselt maitsestatud karri!

Maitsva maitseelamusega vürtsikas energiatarnija.

Koostisained:

Riis (40%), kana rinnafilee (17%), koor, kanapuljong, rapsiõli, tomatid, paprika, karripasta, ürdid, vürtsid, sool

Allergeenid: võib sisaldada selleri ja sinepi jälgi

Toiteväärtused:

valk 100 g kohta t123

Energia portsjoni kohta	2108kJ / 500kcal
Energia 100 g kohta	2108kJ / 500kcal
Rasva portsjoni kohta	28.6 g 125
Rasv 100 g kohta	28.6 g 125
Küllastunud rasvad portsjoni kohta	9.5 g 125
Küllastunud rasv 100 g kohta	9.5 g 125
Süsivesikud portsjoni kohta	40.8 g 125
Süsivesikud 100 g kohta	40.8 g 125
Süsivesikute suhkur portsjoni kohta	3.9 g 125
Süsivesikute suhkur 100 g kohta	3.9 g 125
Kiudained portsjoni kohta	2g
Kiudained 100 g kohta	2g
Valk portsjoni kohta	22.4 g 125
22.4 g 125
Sool portsjoni kohta	2.2 g 125
Sool 100 g kohta	2.2 g 125

Riisiroog sealihaga 115 grammi

Gluteeni- ja laktoosivaba

Riis puuviljases tomatikastmes, rammusa sealiha ja vitamiinirikaste köögiviljadega.

Ülimaitsv kooslus täidlaseks, energiat andvaks ja kasulikuks eineks.

Koostisained:



Riis (42%), sealiha (15%), porgand, sibul, tomatipasta (tomatid 30%, vesi), suhkur, sool, vürtsid

Allergeenid: võib sisaldada selleri, piima ja sinepi jälgi

Toiteväärtused:

valk 100 g kohta t123

Energia portsjoni kohta	2200kJ / 523kcal
Energia 100 g kohta	1913kJ / 455kcal
Rasva portsjoni kohta	19.3g125
Rasv 100 g kohta	16.8 g 125
Küllastunud rasvad portsjoni kohta	3.9 g 125
Küllastunud rasv 100 g kohta	3.4 g 125
Süsivesikud portsjoni kohta	67.5 g 125
Süsivesikud 100 g kohta	58.7 g 125
Süsivesikute suhkur portsjoni kohta	10g
Süsivesikute suhkur 100 g kohta	8.7 g 125
Kiudained portsjoni kohta	4.7 g 125
Kiudained 100 g kohta	4.1 g 125
Valk portsjoni kohta	19.9 g 125
17.3g125
Sool portsjoni kohta	3.4 g 125
Sool 100 g kohta	2.99 g 125 g

Pasta kanaga 115 grammi

Krõbedaks küpsetatud kana, rafineeritud kookospiima ja maitsvate vürtsidega.

Serveeritakse koos maitsvate köögiviljadega, et saada rikkalik, rammus ja ülimalt maitsev eine!

Koostisained:

Nuudlid (45%) (nisujahu, vesi, kurkum), kana (15%), porgand, koor, kookospiim, mungoa idud, paprika, mangetout, porrulauk, herned, seened, petersell, sool, vürtsid

Allergeenid: võib sisaldada selleri ja sinepi jälgi

Toiteväärtused:

valk 100 g kohta t123

Energia portsjoni kohta	2300kJ / 550kcal
Energia 100 g kohta	1997kJ / 477kcal
Rasva portsjoni kohta	25.1 g 125
Rasv 100 g kohta	21.8 g 125
Küllastunud rasvad portsjoni kohta	15.6 g 125
Küllastunud rasv 100 g kohta	13.6 g 125
Süsivesikud portsjoni kohta	53.1 g 125
Süsivesikud 100 g kohta	46.2 g 125
Süsivesikute suhkur portsjoni kohta	7.4 g 125
Süsivesikute suhkur 100 g kohta	6.4 g 125
Kiudained portsjoni kohta	5.8 g 125
Kiudained 100 g kohta	5g
Valk portsjoni kohta	24.7 g 125
21.5 g 125
Sool portsjoni kohta	3.5 g 125
Sool 100 g kohta	3.08g